Bạn đang xem bài viết Hà Diệp: Vị Thuốc Nhiều Công Dụng Ít Người Biết được cập nhật mới nhất tháng 10 năm 2023 trên website Hgpc.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Hà diệp (Folium Nelumbinis) hay thường được gọi là lá sen. Mặc dù được sử dụng hằng ngày với nhiều công dụng khác nhau nhưng ít người biết được tác dụng của Hà diệp. Từ lâu, Hà diệp đã được sử dụng trong y học cổ truyền với tác dụng điều trị đau tức ngực kèm nóng sốt, tiểu tiện ít đỏ, ho ra máu, kinh nguyệt nhiều… Bài viết này sẽ giới thiệu cho bạn về công dụng của Hà diệp, cách dùng và những điều cần lưu ý.
Lá sen được thu hái vào mùa thu, bỏ cuống. Sau đó đem phơi hoặc sấy khô.
Hà diệp chứa alkaloid 0,77% – 0,84%, trong đó, có nuciferin, nor-nuciferin, roemerin, anonain, liriodenin, pronuciferin, O-nornuciferin, armepavin, N-norarmepavin, methylcoclaurin, nepherin, dehydroroemerin, dehydronuciferin, dehydroanonain, N-methylisocaclaurin.
Ngoài ra, Hà diệp còn chứa quercetin, isoquercitrin, leucocyanidin, leucodelphinidin, nelumbosid.
Theo y học cổ truyền: Hà diệp có vị đắng, tính mát, vào 3 kinh can, tỳ, vị. Dược liệu còn có công dụng chữa tức ngực có nóng sốt, ho ra máu, phù thũng, chảy máu (đại tiểu tiện ra máu, chảy máu chân răng, xuất huyết dưới da, kinh nguyệt nhiều).
4.1. Chữa băng huyết sau sinhLá sen sao thơm, tán nhỏ, uống với nước hoặc đồng tiện. Hoặc Hà diệp sắc uống, ngày 20 – 30g.
4.2. Thuốc an thần, gây ngủ
Viên nén lá sen: Cao mềm lá sen 0,03g, bột mịn lá sen 0,09g; thêm tá dược làm thành 1 viên. Uống 3 – 6 viên 3 giờ trước khi đi ngủ.
Viên sen vông: cao khô lá sen 0,05g (bằng 1g lá khô), cao khô lá vông 0,06g (bằng 1g lá khô), L.tetrahydropalmatin 0,03g.
Sirô lá sen: Liều dùng một ngày trước khi đi ngủ: người lớn 15ml, trẻ em 5ml.
4.3. Chữa sốt xuất huyết
Lá sen, ngó sen (hoặc cỏ nhọ nồi), Rau má, mỗi vị 30g, bông Mã đề 20g. Nếu có xuất huyết, tăng thêm cuống, lá, ngó sen lên 40 – 50g. Sắc uống ngày một thang.
4.4. Chữa xuất huyết não và các biến chứng kèm theo ở bệnh nhân tăng huyết ápLá sen, Cam thảo mỗi vị 15,5g. Đỗ trọng 12,5g Sinh địa, Mạch môn, Tang ký sinh, Bạch thược mỗi vị 10g. Sắc uống ngày một thang. Tác dụng làm giảm huyết áp, chức năng nói và cử động các chi được cải thiện.
Hà diệp đã được chứng minh có nhiều tác dụng tốt đối với một số bệnh lý ở người. Tuy nhiên, các nghiên cứu đa phần ở mức thử nghiệm trên động vật mà chưa có nhiều nghiên cứu lâm sàng trên người. Một số tác dụng đã được chứng minh như sau:
5.1. Chống oxy hóaCác flavonoid có trong Hà diệp như Quercetin, glycoside, myricetin-3-O-glucopyranoside… có khả năng chống oxy hóa.
5.2. Kháng viêmMột nghiên cứu in-vitro cho thấy quercetin-3-O-d-glucuronide (Q3GA) có trong Hà diệp có thể ức chế đáng kể sự phóng thích NO giúp giảm viêm.
Ngoài ra, nghiên cứu hoạt tính kháng khuẩn của quercetin chiết xuất từ Hà diệp đối với 5 loại vi sinh vật thường gây bệnh ở khoang miệng. Kết quả cho thấy quercetin trong chiết xuất này có khả năng làm giảm viêm nha chu.
5.3. Hỗ trợ điều trị rối loạn lipid máuMột số thí nghiệm trên chuột đã cho thấy tác dụng thúc đẩy quá trình huy động và hoà tan lipid máu, giảm trọng lượng cơ thể ở chuột béo phì do ăn nhiều chất béo.
Ngoài ra, chiết xuất giàu flavonoid giúp giảm lipid máu do chế độ ăn nhiều chất béo tương đương với silymarin và simvastatin, giúp giảm tích lũy chất béo, giảm tổn thương gan.
5.4. Hỗ trợ điều trị bệnh béo phìTừ lâu, y học cổ truyền Trung Quốc đã sử dụng Hà diệp để điều trị bệnh béo phì.
Một số nghiên cứu gần đây cho thấy các flavonoid có trong Hà diệp có tác dụng kích hoạt con đường beta-AR và ly giải mỡ, đặc biệt trong mỡ nội tạng.
Ngoài ra, vị thuốc này cũng giúp làm giảm sự tiêu hóa, ức chế hấp thu lipid và carbohydrate, tăng tốc độ chuyển hóa lipid và tăng tiêu hao năng lượng. Do đó, Hà diệp có lợi trong điều trị bệnh béo phì.
5.5. Hỗ trợ điều trị đái tháo đườngMột số nghiên cứu trên chuột và trong ống nghiệm cho thấy Hà diệp giúp giảm lượng đường trong máu và đề kháng insulin bằng cách làm giảm mỡ nội tạng, ức chế biểu hiện PPARγ2 và GLUT4, đảo ngược tình trạng không dung nạp glucose.
Do đó, Hà diệp có hiệu quả trong việc kiểm soát đường huyết và rối loạn lipid máu trên mô hình động vật đái tháo đường không phụ thuộc insulin do chế độ ăn nhiều chất béo.
5.6. Hỗ trợ điều trị ung thưTrong mô hình thí nghiệm trên chuột ung thư gan do N-diethylnitrosamine, dịch chiết xuất từ Hà diệp có tác dụng bảo vệ tế bào gan bằng cách ngăn chặn quá trình peroxide hóa lipid, ngăn tổn thương tế bào gan và tăng cường hệ miễn dịch, chống oxy hóa.
5.7. Tác dụng an thần, giảm lo âuCác alkaloid có trong Hà diệp có tác dụng an thần, giảm lo âu bằng cách tăng nồng độ các chất dẫn truyền thần kinh.
Công Dụng, Cách Sử Dụng Củ Bình Vôi – Vị Thuốc Quý Của Người Việt
Củ bình vôi là gì?
Củ bình vôi hay còn gọi là củ một, củ mối trôn, ngải tượng, bồng bềnh,… là một loại thảo dược rất tốt cho sức khỏe. Củ bình vôi có tên khoa học là Stephania Glabra (Roxb.) Miers, thuộc họ Tiết dê (Menispermaceae).
Sở dĩ có tên là “bình vôi” vì hình dáng của cây rất giống bình đựng vôi của ông bà ta ngày xưa với phần thân phình to.
Đặc điểmCây bình vôi thuộc loại dây leo, thường xanh, có độ dài từ 2 – 6m và sống rất lâu năm. Thân cây nhẵn và hơi xoắn vào nhau. Rễ củ xù xì, màu nâu đen, nặng đến 50kg.
Lá cây mọc so le, cuống dài ⅔ so với phiến lá, lá hình khiên, xuất phát từ chỗ dính của cuống. Phiến lá mỏng có hình gần tròn hoặc tam giác tròn. Mặt dưới lá có gân hình chân vịt nổi rõ. Mép lá lượn sóng, mặt trên và mặt dưới lá nhăn.
Hoa mọc thành cụm, màu vàng cam ở kẽ lá hoặc nơi các cành già đã rụng. Hoa đực có cuống tán dài, có 5 – 6 lá đài và 3 – 4 cánh hoa. Hoa cái có cuống tán ngắn, có 1 lá đài và 2 cánh hoa, bầu hình trứng.
Quả của cây bình vôiQuả thuộc loại quả hạch, có hình cầu, khi chín có màu đỏ. Hạt bên trong cứng, hình móng ngựa, có vân ngang dạng gai, lõm hai bên, ở giữa không có lỗ thủng.
Bộ phận dùngBộ phận dùng của cây đó chính là rễ củ được phơi hoặc sấy khô. Rễ củ khô có màu đen, không có hình dạng nhất định.
Phân bốTrên thế giới, cây bình vôi thường phân bố ở các nước châu Á như Trung Quốc, Lào, Ấn Độ và Malaysia. Ở Việt Nam, cây bình vôi thường mọc ở những vùng núi phía Bắc như Hoà Bình, Hà Giang, Ninh Bình, Cao Bằng, Lạng Sơn,…
Cây bình vôi là một loại cây ưa sáng, phân bố chủ yếu ở độ cao từ vài chục mét đến vài trăm mét, mọc lẫn trong các quần thể cây bụi và dây leo ở rừng núi đá vôi ẩm.
Thu hái – Sơ chếThu hái
Cây có thể được thu hái quanh năm. Chỉ nên thu hái khi củ đạt trọng lượng từ 800g – 1kg trở lên. Thông thường mùa đông sẽ là mùa mà cây bình vôi có hàm lượng dược liệu cao nhất. Có thể thu hoạch củ khi trồng được từ 2 – 3 năm, nếu trồng càng lâu thì năng suất sẽ càng cao.
Chế biến
Chế biến củ bình vôi bằng cách đào lấy củ, rửa sạch, cạo bỏ lớp vỏ mỏng, thái mỏng rồi phơi hoặc sấy khô. Bạn có thể dùng củ bình vôi khô để sắc uống, ngâm rượu hoặc tán nhuyễn thành bột để dùng dần đều được.
Bảo quảnCủ bình vôi sau khi sấy khô có thể bảo quản bỏ vào hũ hoặc túi kín để nơi khô ráo, thoáng mát, tránh mối mọt.
Thành phần hóa họcTrong củ bình vôi chứa nhiều alcaloid, chủ yếu là L-tetrahydropalmatin (Còn gọi là rotundin), stepharin, roemerin, cycleanin, cepharanthin. Ngoài ra, tinh bột, đường khử cũng được tìm thấy trong củ của loại cây này.
Thành phần L-tetrahydropalmatin trong củ bình vôi được các nhà khoa học Liên Xô nghiên cứu là rất ít độc, trấn kinh và có tác dụng bổ tim.
Tác dụng dược lý L-tetrahydropalmatin (Rotundin)Đây là một chất có tác dụng giúp an thần, gây ngủ, hạ nhiệt và hạ huyết áp rất tốt. Có tác dụng chống co giật do corasol, strychnin và sốc điện gây nên nếu dùng với liều lượng cao. Ngoài ra, L-tetrahydropalmatin còn giúp kéo dài thời gian tác dụng của các loại thuốc ngủ barbituric được thí nghiệm trên súc vật.
RoemerinRoemerin có tác dụng làm tê niêm mạc và phong bế. Thí nghiệm trên tim ếch, roemerin có tác dụng ức chế, làm giảm biên độ cũng như tần số co bóp, ở thời kỳ tâm trương tim ếch có thể ngừng đập nếu liều lượng cao.
Đối với hệ thần kinh trung ương, roemerin giúp an thần gây ngủ với liều lượng thấp và gây co giật nếu dùng với liều lượng cao. Roemerin còn giúp giãn mạch, hạ huyết áp.
CepharanthinCepharanthin có tác dụng giãn mạch nhẹ, tăng cường sản sinh các kháng thể nên có tác dụng rất tốt đối với bệnh giảm bạch cầu do bị bom nguyên tử, tia phóng xạ,… Không có tác dụng phụ khi uống cepharanthin liều cao.
Ngoài ra, trong củ bình vôi còn có các chất như tetrandrin và isotetradim có tác dụng giúp chống viêm, giảm đau, hạ nhiệt và hạ huyết áp.
Công dụng của củ bình vôiCủ bình vôi trong Đông y:
Tính vị: Vị đắng ngọt, tính lương
Quy kinh: Can, tỳ
Công dụng: Giúp an thần, bổ phế, trị mất ngủ, nóng sốt, nhức đầu, đau dạ dày, ho có đờm, hen suyễn và các bệnh khác rất hiệu quả.
Liều dùng:
Dùng 3 – 6g củ bình vôi/ ngày dưới dạng viên hoặc dạng bột.
Dùng 5 – 15ml rượu củ bình vôi với tỉ lệ 1 phần bột bình vôi/ 5 phần rượu 40 độ.
Dạng viên Rotundin (0.03g): 2 – 3 viên/ngày/người lớn.
2mg/kg/ngày chia làm 2 – 3 lần đối với trẻ em từ 13 tháng tuổi trở lên.
Thuốc tiêm Rotundin (60mg): 1 – 2 ống 2ml/ngày.
Liều gây ngộ độc: 30g
Củ tươi giã nát đắp lên vết thương khi bị mụn nhọt hoặc rắn cắn.
Một số bài thuốc từ củ bình vôi
Trị mất ngủ
Nguyên liệu: 12g bình vôi, 12g lạc tiên, 12g vông nem, 6g liên tâm, 6g cam thảo.
Cách làm: Sắc lấy nước uống, mỗi ngày 1 lần.
Trị suy nhược thần kinh
Nguyên liệu: Bình vôi, câu đằng, thiên ma, viễn chí, mỗi loại 12g.
Cách làm: Sắc lấy nước uống, mỗi ngày 1 lần.
Trị đau dạ dày, loét dạ dày
Nguyên liệu: Bình vôi, dạ cẩm, khổ sâm cho lá, xa tiền tử, mỗi loại 12g.
Cách làm: Sắc lấy nước uống, mỗi ngày 1 lần.
Trị viêm nhiễm đường hô hấp, viêm họng, viêm phế quản mãn tính
Nguyên liệu: Bình vôi, huyền sâm, cát cánh, mỗi loại 12g.
Cách dùng: Sắc lấy nước uống, mỗi ngày 1 lần.
Tác dụng phụ
Củ bình vôi được nghiên cứu là không có nhiều tác dụng phụ gây hại cho sức khoẻ nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm.
Những lưu ý khi sử dụngCủ bình vôi có rất nhiều công dụng đối với sức khoẻ, tuy nhiên cần lưu ý một số điều để việc sử dụng củ bình vôi hiệu quả hơn:
Chất rotundin trong củ bình vôi có độc tố nhẹ, nên an toàn khi sử dụng. Tuy nhiên nếu bạn sử dụng quá liều vẫn sẽ gây ngộ độc và gặp nhiều tác dụng phụ.
Khi sử dụng củ bình vôi bạn nên hết sức thận trọng và tham khảo ý kiến của bác sĩ vì trong củ bình vôi có chất roemerin gây tê niêm mạc và giảm nhịp tim nếu sử dụng không đúng.
Phụ nữ có thai và trẻ dưới 12 tháng tuổi không nên sử dụng củ bình vôi.
Nguồn: Sức khoẻ & Đời sống
Tác Dụng Của Đậu Bắp Ít Ai Biết
Tốt cho thai kì khỏe mạnh
Vitamin B rất quan trọng trong việc sản xuất và duy trì các tế bào mới, folate là một hợp chất cần thiết cho thai, axit folic giúp ngăn ngừa dị tật bẩm sinh như tật nứt đốt sống và giúp em bé phát triển đầy đủ, vitamin C cũng rất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi… Tất cả các vitamin, khoáng chất trên đều có trong đậu bắp. Bởi vậy, bà mẹ mang thai nên bổ sung thực phẩm này để tăng cường sức khỏe cả mẹ và con trong thai kì.
Giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường
Nhờ hàm lượng chất xơ phong phú và các chất dinh dưỡng khác mà đậu bắp có tác dụng ổn định lượng đường trong máu, giảm nguy cơ bệnh tiểu đường phát triển
Đậu bắp có chứa nhiều chất xơ, điều này vô cùng cần thiết cho sức khỏe của ruột kết và quá trình tiêu hóa nói chung. Các chất xơ từ đậu bắp giúp làm sạch hệ tiêu hóa, cho phép đại tràng làm việc hiệu quả hơn. Ngoài ra, vitamin A trong đậu bắp cũng góp phần làm cho màng nhầy trong ruột kết thực hiện tốt chức năng của chúng, đó là làm cho việc đi tiêu dễ dàng hơn.Tốt cho tiêu hóa
Có lợi cho các vấn đề hô hấp như hen suyễn
Đậu bắp chứa nhiều vitamin C mà vitamin C đã được chứng minh là có tác dụng trong việc đẩy lùi các vấn đề về đường hô hấp, ví dụ như giảm cơn hen suyễn. Tiêu thụ trái cây giàu vitamin C hàng ngày, thậm chí với một hàm lượng thấp cũng có thể làm giảm các triệu chứng thở khò khè ở trẻ em, đặc biệt là với những bệnh nhân nhạy cảm với thời tiết.
Cho làn da khỏe mạnh
Vitamin C trong đậu bắp cũng giúp giữ cho làn da của bạn tươi trẻ và khỏe mạnh. Các vitamin khác có mặt trong đậu bắp cũng giúp hỗ trợ sự tăng trưởng và sửa chữa các mô trong cơ thể, thúc đẩy sự hình thành collagen và sắc tố da, giúp trẻ hóa làn da bị hư hại.
Tốt cho xương: Chất folate hiện diện trong đậu bắp góp phần làm cho xương khỏe và tăng cường mật độ xương, qua đó ngăn ngừa nguy cơ loãng xương.
Hạ cholesterol: Chất xơ có thể hòa tan trong đậu bắp giúp hạ thấp mức cholesterol trong cơ thể, qua đó giảm khả năng bị chứng xơ vữa động mạch và các bệnh về tim.
Đối phó táo bón: Chất xơ và phần ruột nhầy của đậu bắp giúp “thu gom” chất độc và hỗ trợ nhu động ruột bằng những đặc tính nhuận trường của nó. Ăn đậu bắp thường xuyên cũng giúp giảm rủi ro mắc bệnh ung thư ruột kết.
Hỗ trợ đường ruột: Chất xơ trong đậu bắp góp phần tăng “dân số” các vi khuẩn có lợi trong ruột.
Tăng cường khả năng miễn dịch: Hàm lượng chất chống ô xy hóa và vitamin C cao đã khiến đậu bắp trở thành công cụ tăng cường khả năng miễn dịch hiệu quả, giúp bạn tránh ho và cảm lạnh.
Bảo vệ dạ dày, tá tràng: Phần ruột nhầy của đậu bắp cung cấp một lớp phủ tạm thời cho đường tiêu hóa và thành dạ dày trong quá trình làm lành những vết loét dạ dày, tá tràng.
Ngăn dị tật: Chất folate trong đậu bắp có thể giúp giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh ở trẻ em.
Cải thiện thị lực: Beta-carotene, xanthin và lutein là những chất chống ô xy hóa tốt cho sức khỏe mắt mà bạn có thể tìm thấy trong đậu bắp. Nhờ đó, loại rau này giúp ngăn chặn những vấn đề về mắt như đục thủy tinh thể và tăng nhãn áp.
Khuyến cáo: Như nhiều loại rau khác, đậu bắp có một lượng nhỏ a xít oxalic nhưng không đáng ngại. Tránh dùng đậu bắp nếu bạn có tiền sử bị sỏi thận.
Những Điều Thú Vị Về Lào Ít Ai Biết
Nếu không tìm hiểu thì người ta chỉ biết đến Lào là quốc gia không giáp biển ở Đông Dương. Tuy nhiên nước bạn Lào ẩn chứa nhiều điều lý thú, đặc biệt hơn thế. Cùng hiểu hơn về Lào qua bài viết sau!
Những điều thú vị về Lào ít ai biết“Sa Bai Dee” lời chào
“Sa Bai Dee”, lời chào rất phổ biến ở Lào. Người Lào không khuyến khích việc chào hỏi bằng cách đụng chạm thân thể mà họ thường chắp hai tay lại hướng về phía trước và cúi đầu. Hiện nay, một bộ phận nam giới Lào cũng đã theo kiểu bắt tay khi chào hỏi.
“Sa Bai Dee”. Ảnh: Laos Tours and Vacation Packages
Thủ đô Viêng Chăn chỉ cách thủ đô Hà Nội khoảng 1 giờ đồng hồ bay. Nơi đây là nơi duy nhất ở Lào có nhà thờ Hồi giáo và chỗ chơi trò bowling.
Thủ đô Viêng Chăn
Quần thể đền thờ, cung điện Wat Phu
Wat Phu cũng là di sản của văn hóa Khmer cổ đại. Ở đây có diện tích nhỏ hơn Angkor Wat của Campuchia, không gian cũng yên tĩnh hơn rất nhiều. Wat Phu được UNESCO công nhận là Di sản văn hóa thế giới.
Wat Phu – Di sản văn hóa thế giới. Ảnh: Báo Gia Lai
Đất nước của lễ hội và chùa chiền
Ở Lào lễ hội diễn ra quanh năm, hầu như tháng nào cũng có lễ hội. Trong đó tết Bunpimay là lễ lớn nhất, quy mô nhất. Lào cũng được mệnh danh “Xứ sở Phật Giáo” với hơn 1.400 ngôi chùa, là một trong những quốc gia có số lượng chùa nhiều nhất thế giới. Ước tính cứ 100km sẽ có một ngôi chùa ở Lào. Và đến 90% dân số Lào theo đạo Phật.
Té nước vui nhộn ở tết Lào. Ảnh: Thời Đại
Lào có hai lịch riêng đó là lịch Gregorian được sử dụng cho kinh doanh và lịch âm được sử dụng cho các lễ hội. Tết của người Lào thường rơi vào tháng 4 âm lịch, tháng đánh dấu sự khởi đầu năm trong lịch Phật giáo. Ba lễ hội chính ở Lào là lễ hội tên lửa Boun Bung Fai tháng giêng âm lịch, lễ hội Boun Khao Phansa vào lúc bắt đầu Mùa Chay Phật giáo kéo dài ba tháng vào tháng bảy âm lịch, lễ hội Bout That Luang vào tháng 12 âm lịch.
Hình ảnh chai bia với logo con hổ xuất hiện ở khắp mọi nơi trên đất Lào và còn vang danh khắp thế giới, đó là Beerlao. Năm 2013, tạp chí Time Magazine đã bình chọn Beerlao ngon nhất châu Á. Vị thơm nhẹ nhàng của bia đến từ những hạt gạo Lài truyền thống. Uống bia với các thức nhắm đặc trưng của Lào sẽ là trải nghiệm khó quên của du khách.
Bia Lào ngon nhất châu Á
Lào có nền ẩm thực hao hao Thái Lan, chủ đạo là vị cay, nóng. Các gia vị mạnh như ớt, tiêu, chanh, tỏi… được sử dụng rộng rãi.
Nhiều gia vị cay nóng trong bữa ăn người Lào. Ảnh: Du lịch Việt Nam
Muan baw?
“Muan baw?” (Bạn có hạnh phúc không?) là câu người Lào thường hỏi sau mỗi bữa ăn, cuối tuần, các sự kiện đám cưới và cũng sau bất cứ việc làm đời thường nào. Họ coi nụ cười là liều thuốc bổ, coi trọng sự hạnh phúc của cuộc sống.
Tết Lào Bunpimay thường được diễn ra vào tháng 4 theo lịch Lào. Tết Lào có phần té nước truyền thống, nơi mọi người té nước lẫn nhau, không kể sang hèn, giàu nghèo. Người ta cho rằng, Tết càng ướt thì càng vui, và càng ướt mới càng may mắn, sung túc, đủ đầy cho năm mới.
Đặc sắc tết Lào. Ảnh: Người Làm Báo
Lào khuyến khích người dân di chuyển bằng xe hơi, vì thế thuế xe ở Lào rất thấp. Việc sở hữu xe hơi ở đây dễ dàng hơn nhiều so với Việt Nam. Nên bạn có thể thấy ngoài đường phố Lào rất nhiều xe hơi mẫu mã đa dạng hoạt động tấp nập.
Người Việt ở Lào
Ở Lào có rất nhiều người Việt Nam sinh sống. Thậm chí du khách có thể dùng tiền Việt để chi tiêu ở Lào thay cho tiền Kip.
Nhiều điều cấm kỵ
Các hành động ôm eo, khoác vai, sờ đầu khi gặp bạn bè đều là những hành động miệt thị với người Lào. Đặc biệt động chạm vào phần đầu của người khác và động chạm phụ nữ đều bị cấm. Chốn tâm linh, đền, chùa, miếu, mạo đều không cho phép khách mặc quần áo ngắn bước vào thăm thú.
Hướng dẫn cách đặt Tour Lào 5N4Đ
– Gọi (028) 3933 8002 để được tư vấn
– Đặt online và xem lịch trình tour chi tiết TẠI ĐÂY
Đăng bởi: Quân Nguyễn
Từ khoá: Những điều thú vị về Lào ít ai biết
Những Địa Điểm Du Lịch Ít Người Biết Ở Nhật
Ngoài những lâu đài lịch sử cổ kính, khu vực rực rỡ sắc hoa anh đào, thì đất nước mặt trời mọc còn sở hữu nhiều điểm du lịch khác hấp dẫn không kém mà không phải ai cũng biết đến.
Núi Koya
Núi Koya (phía Nam Osaka) là cái nôi của Phật giáo Shingon (Chân ngôn tông) do Kobo Daishi, một trong những cao tăng quan trọng nhất lịch sử, thành lập cách đây hơn 1.200 năm. Đền chính Kongobu-ji tọa lạc trên đỉnh núi, và hơn 100 đền khác nằm rải rác xung quanh. Du khách có thể lựa chọn nghỉ qua đêm tại một số đền sau khi khám phá không gian huyền bí nơi đây.
Bán đảo NotoBán đảo Noto nằm ở phía Bắc Ishikawa sở hữu nhiều bờ biển tuyệt đẹp cùng phong cảnh thiên nhiên hầu như không chịu tác động của cuộc sống hiện đại. Khách du lịch Nhật Bản đến đây sẽ được tận hưởng không gian yên tĩnh, thư giãn với các điểm câu cá, bơi lội và cắm trại, hoặc tự do khám phá cuộc sống của người dân thành phố Wajima nằm trên đảo.
Ngõ KisoNgõ Kiso khi xưa là đường mòn Nakasendo, một trong năm lối đi thời kỳ Edo kết nối thành phố Edo (Tokyo ngày nay) với cố đô Kyoto. Vào thời kỳ đó, con đường là nơi các lữ khách nghỉ ngơi, trao đổi thông tin sau những hành trình dài. Một phần của lối đi này vẫn tồn tại đến ngày nay, nằm giữa những ngọn núi và rừng cây.
KenrokuenLà một trong ba vườn đẹp nhất Nhật Bản, Kenrokuen nổi bật với cảnh non nước hữu tình, những đường mòn độc đáo, quán trà truyền thống và vẻ đẹp của hàng trăm loại cây cỏ. Vườn mở cửa tới công chúng từ cuối thế kỷ XIX, toát lên vẻ đẹp đặc trưng theo mùa, từ sắc hoa anh đào mùa xuân, cho đến không gian tràn ngập màu xanh của lá gỗ thích khi vào thu.
MatsumotoMatsumoto là một trong số ít những lâu đài cổ xưa của Nhật Bản còn nguyên vẹn đến nay. Công trình được xây dựng năm 1504, trước khi được mở rộng vào cuối thế kỷ XVI đầu XVII, nổi bật với kiến trúc độc đáo gồm ba tòa tháp chồng lên nhau. Du khách có thể đến thăm lâu đài vào tất cả các ngày trong tuần, từ 8h30′ sáng đến 4h30′ chiều.
NachiNachi với chiều cao 133m là thác đơn cao nhất Nhật Bản. Thác nằm cạnh ngôi đền Nachi Taisha Shinto, có tuổi thọ hơn 1.400 năm, một trong số ít địa điểm tín ngưỡng, gồm Phật giáo và Thần đạo (Shinto), được xây dựng gần một thác nước.
Rừng tre SaganoRừng tre Sagano thuộc quận Arashiyama (phía Tây ngoại ô Kyoto) toát lên vẻ đẹp huyền ảo khi ánh nắng mặt trời len lỏi qua kẽ lá, khiến những con đường giữa rừng tre càng thêm thơ mộng. Khu rừng với hàng triệu cây tre tạo nên một không gian xanh mướt, đầy yên tĩnh và tách biệt hoàn toàn với cuộc sống hiện đại.
Ao XanhAo Xanh nằm tại Hokkaido, nổi tiếng với mặt nước màu xanh ngọc trong vắt, phản chiếu cây cối xung quanh. Đây là công trình nhân tạo thuộc dự án chống xói mòn nhằm bảo vệ khu vực khỏi tình trạng bùn trôi từ núi lửa Tokachi gần đó. Màu xanh của ao hình thành từ số khoáng tự nhiên được hòa tan trong nước.
Theo Anh Tran (Wiki Travel)
Đăng bởi: Võ Hòa Bình
Từ khoá: Những địa điểm du lịch ít người biết ở Nhật
Thành Phần Và Công Dụng Của Thuốc Rocket 1H
Thuốc Rocket 1h là một sản phẩm tăng cường sinh lý nam thuộc Công ty Cổ phần Sao Thái Dương được truyền tai là rất uy tín và hiệu quả trên thị trường các sản phẩm thực phẩm chức năng.
Nguồn gốc ra đời rocket 1hNhưng đâu biết rằng phần lớn người ta khi đến độ tuổi ngoài 60 thì dương thường hữu dư, âm thường bất túc. Nên nếu chỉ bổ dương thì không khác nào cháy nhà mà lại đổ thêm dầu, muốn bổ dương hóa ra lại làm cho người càng hao đi.
Mà tác dụng của chúng thường chậm và không rõ ràng. Còn các loại thuốc tân dược cho nam giới có tác dụng nhanh hơn nhưng lại có quá nhiều tác dụng phụ. Nhiều người hài lòng về thời gian nhưng cũng không ít người bị tổn hại về sức khỏe nghiêm trọng hoặc suýt mất mạng vì các thành phần của nó.
Sao thái dương thấy rằng muốn tạo ra sản phẩm tốt phải khắc phục được các nhược điểm. Đồng thời tạo ra những ưu điểm có hiệu quả cao, an toàn và đáp ứng được các mong muốn của người dùng. Từ nhận định đó các phẩm rocket và rocket 1h của sao thái dương hoàn toàn có nguồn gốc từ thiên nhiên.
Không thỉ là bổ thận tráng dương, dòng sản phẩm rocket được phát triển dựa trên nguyên lý bồi bổ ngũ tạng của Hải Thượng Lãng Ông. Bằng cách bồi bổ đều 5 tạng khiến tinh huyết ngày một nhiều và chuyển về thận. Từ đó không cần cường dương mà dương vẫn tự cường.
Ngày nay, rocket 1h không chỉ là sản phẩm thuốc dành cho nam giới bán chạy nhất trong nước. Mà còn được xuất khẩu đi nhiều thị trường khó tính như Mỹ, Nhật Bản, Đài Loan…
Rocket 1h có tác dụng gì?Rocket 1h, 1h ở đây có hàm ý là giúp nam giới cương cứng liên tục trong vòng một giờ, điều này là đúng hay sai. Ở các nam giới có thể trạng khỏe mạnh uống rocket 1h trước quan hệ 30 phút có thể giúp quan hệ liên tục trong vòng 1 giờ. Tuy nhiên với người có thể trạng yếu, tình trạng yếu sinh lý nặng thuốc có thể giúp kéo dài hưng phấn từ 20 – 30 phút.
Đây cũng là thời gian lý tưởng để làm thỏa mãn một người phụ nữ khỏe mạnh. Vì thế bạn hoàn toàn yên tâm về hiệu quả khi sử dụng sản phẩm này. Một viên cho hiệu quả tăng hưng phấn 48 giờ vì thế không nên sử dụng liên tiếp rocket 1h trong vòng 2 ngày.
Thành phần của Rocket 1hNấm ngọc cẩu: còn gọi là nấm tỏa dương, cây khu chó, cây gió đất… là loại nấm thường mọc ở núi cao và mỗi năm chỉ được thu hái một lần vào đầu năm. Nấm này đối với người dao đỏ rất quý giá vì thấy rằng nó có tác dụng tốt cho phụ nữ sau sinh, đối với nam giới thì nâng cao sức khỏe và tăng cường khả năng sinh lý. Vì tác dụng cường dương mạnh nên được nhiều người ưu ái với cái tên “cây tan nát cửa nhà”.
Không chỉ ở nước ta mà các nước như Ấn Độ, Trung Quốc, Nepal… để dùng loại cây này để điều trị yếu sinh lý. Trong nấm ngọc cẩu có nhiều hoạt chất tốt điển hình là L arginin sản sinh ra nitro oxide đây là một chất quan trọng tạo nên sự cương cứng của dương vật. Nấm ngọc cẩu đã được sử dụng từ rất lâu đặc biệt ở các tỉnh phía bắc như Yên Bái trước đây.
Sâm cau: hay còn gọi là tiên mao (râu tiên) đây là một loại dược liệu mọc trên núi cao có nhiều độ ẩm. Cây mọc lâu năm nhưng để có được thân củ để điều trị bệnh thì thường là cây rất già và thường được khai thác vào mùa thu khi đó hoạt chất được cô đọng nhiều nhất.
Tên khoa học của cây này là curculigo orchioides. Trong sâm cau có rất nhiều chất khác nhau nhưng quan trọng nhất là curculigin A giúp tăng 1,5 lần bản lĩnh phái mạnh. Sâm cau chủ yếu được sử dụng để tăng cao sức khỏe, khi dùng nước uống sâm cau người ta thấy lao động dẻo dai hơn, thời gian quan hệ cũng lâu hơn.
Dưới góc độ khoa học sâm cau có tác dụng cường dương và làm chậm xuất tinh. Nhiều người cho rằng sâm cau chính là viagra của nước ta. Qua thử nghiệm trên động vật thấy thời gian và cường độ quan hệ tự nhiên tăng rất nhiều.
Từ đó sâm cau được sử dụng nhiều trong các loại thực phẩm chức năng và thuốc cường dương cho nam giới.
Rễ cây macca: được mệnh danh là nhân sâm của Peru. Trong đó cũng chứa nhiều thành phần tốt cho sức khỏe nam giới.
Ngoài các vị thuốc bổ thận tráng dương, rocket 1h còn có thêm các vị thuốc như đẳng sâm, thục địa, dâm dương hoắc… để tương hỗ có tác dụng bổ khí huyết, gan thận làm nền tảng sức khỏe cho khả năng tình dục được lâu dài.
Tác dụng phụ của rocket 1hTuy là có tác dụng nhanh chóng và có nguồn gốc từ thiên nhiên nhưng rocket 1h cũng có một vài tác dụng phụ nhất định. Theo ghi nhận có xảy ra tình trạng đau đầu sau khi sử dụng ở một số người. Ngoài ra còn tránh chỉ định với đối tượng có tiền sử bệnh tiểu đường, tim mạch, huyết áp cao, người lớn tuổi…
Với các đối tượng này có thể tham khảo các loại thuốc cường dương an toàn hơn như japan tengsu của nhật, ngựa thái của Thái Lan, sâm alipas của VN, Majegra 100 của Malaysia… Đây đều là các tên tuổi uy tín được chứng nhận và sử dụng rộng rãi tại nước ta.
– Thuốc cường dương japan tengsu và ngựa thái loại nào tốt
– Thuốc bổ thận PV có tốt không?
Cập nhật thông tin chi tiết về Hà Diệp: Vị Thuốc Nhiều Công Dụng Ít Người Biết trên website Hgpc.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!